Oi caros amigos...
Voltei para dar um oi rapidamente...
Estou nadando em média 2500m por dia, porém esta semana que passou tive que faltar dois dias, um por motivos profissionais (reunião) e outra por motivos pessoais (preguiça). Tomara que esta semana que estamos começando, volte á normalidade.
Quanto ao pé, estou firme na fisioterapia e está ajudando bastante...
Sexta, fomos andar na esteira, após a sessão, o resultado foi ótimo. Porém, ao trotar levemente, após dois minutos, senti a dor à todo vapor. Uma pena. Eu e o Dr. Juarez ficamos decepcionados. Ele estava até elogiando minha rápida recuperação. Nada que um pouco mais de calma, e mais algumas sessões de fisio não resolvam. Obrigado pela força, pelos recados e pelo carinho que venho recebendo de todos... Um forte abraço meus amigos!!
Nota de Falecimento: Luiz Paulo Vianna
Há um dia
tenha paciência e siga o tratamento dreitinho como estás seguindo que logo voltará ao normal. e natação é um ótimo exercício também.
ResponderExcluirboa recuperação
abraço,
Stéphanie
Continue se cuidando direitinho e tendo paciência, meu amigo Tuco. Uma hora a "coisa ruim" passa. Muito em breve você vai estar de volta ao ritmo normal de treinos e fazendo bonito nas provas.
ResponderExcluirForça aí, camarada!
Abraço,
Fábio
É isso mesmo. Paciência que logo o pé estará novinho em folha.
ResponderExcluirUm abraço
Wagner - http://corronarua.blogspot.com
Bom dia guerreiro!!! Boa natação e boa recuperação...Espanta essa preguiça ai!!!!!!!! kkkk... Boa semana na paz de Deus irmão...
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